Meditación Trascendental

El eje del programa innovador de St. James Hall es la práctica de la Meditación Trascendental. Esta práctica es optativa y se realiza dos veces al día dentro del horario escolar.

Los alumnos adquieren el conocimiento directamente de un maestro autorizado por Maharishi Internacional. Aumenta la inteligencia al incrementar la habilidad de razonar adecuadamente, en situaciones nuevas, la velocidad del procesamiento de la información. Promueve las buenas relaciones entre compañeros, evitando el bullying ya que existe una correlación entre la práctica regular de meditación y las relaciones armoniosas y saludables. Incrementa el rendimiento académico al mejorar las funciones cognitivas; reduce el estrés, la ansiedad y depresión, la somnolencia y el absentismo escolar.